Tìm hiểu cách làm thế nào để đối phó với nám da

Nám da hiện không phải là tình trạng da nghiêm trọng nhưng nó sẽ lại trở thành mối quan tâm lớn của phụ nữ. Việc đi tìm hiểu nguyên nhân cũng như những phương pháp điều trị nám da hiệu quả luôn luôn được quan tâm và tìm hiểu.

Nám da chính là một rối loạn sắc tố da phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đặc biệt đó là những phụ nữ có làn da ô liu và sẫm màu hơn. Phụ nữ sẽ được trải nghiệm sự thay đổi màu da này khi đang mang thai và đã được gọi với cái tên là “mặt nạ thai kỳ”. Tuy nhiên, nám da có thể thường xuất hiện ở tất cả mọi người ở châu Á, Ấn Độ và Tây Ban Nha hoặc bất cứ ai có những làn da sẫm màu.

Sự xuất hiện của những tình trạng nám da có thể liên quan tới việc tiếp xúc và kéo dài với ánh sáng mặt trời , gây ra sự sản xuất thừa melanin và nhận kết quả là xuất hiện những đốm đen đối xứng trên khuôn mặt. May mắn thay vết nám da không phải là tình trạng da nghiêm trọng nhưng nó sẽ vẫn trở thành một mối quan tâm lớn của phụ nữ. Vì vậy, có rất nhiều phương pháp giúp điều trị nám da được sử dụng.

Hiện vẫn chưa tìm được rõ nguyên nhân gây gốc rễ của nám da. Tuy nhiên đã có một số yếu tố đã góp phấn vào sự phát triển của hắc tố. Nám da hiện được cho là bị ảnh hưởng bởi trải qua liệu pháp thay thế cho hormone, dùng thuốc tránh thai và một số loại thuốc như thuốc giúp chống động kinh, yếu tố di truyền hoặc chủng tộc. Theo đúng như nghiên cứu, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể sẽ chính là nguyên nhân hàng đầu của nám da. Lý thuyết này sẽ có liên quan nhiều đến những người bị nám cao trong mùa hè nắng nóng. Nám da hiện được mô tả như là những đốm màu tối đối xứng ở trán, má, mũi, cằm, môi trên và hàm. Có những lúc mà nó có thể sẽ xuất hiện trên cánh tay. Nám da thường xuất hiện rõ và sẫm màu khi đã tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài.

Nên bôi kem chống nắng để giúp bảo vệ da

Nám da hiện có thể điều trị bằng cách sử dụng kem chống nắng trong việc bảo vệ da chống lại tia UVA và UVB. Kem chống nắng này hiện phải được ít nhất là SPF 30 để giúp ngăn sự xuất hiện của nám và giúp tránh tổn thương da. Kem chống nắng phải được sử dụng hàng ngày để giúp loại bỏ nám hoàn toàn và tránh tiếp xúc với quá nhiều với ánh sáng mặt trời. Ngoài ra hãy tránh sử dụng bất kỳ Toner, chất tẩy rửa và các chăm sóc da khác có thể sẽ gây kích ứng da. Một số sản phẩm giúp chăm sóc da như các loại kem tẩy trắng có thể được sử dụng trong việc giúp điều trị nám làm sáng da, tăng sắc tố trên da. Cuối cùng phương pháp điều trị bằng laser sẽ có tác dụng trị nám da hiệu quả.

Nên bổ sung thêm chất chống oxy hóa có tác dụng trong việc trị nám

Nên uống bổ sung những chất chống oxy hóa có thể sẽ làm tăng thêm tác dụng của phương pháp điều trị nám. Việc sử dụng thêm các loại kem làm sáng da tự nhiên có đặc tính chống oxy hóa cũng rất là quan trọng trong điều trị nám. Mọi người cũng có thể sử dụng thêm chất tẩy rửa và xà phòng nhẹ có tác dụng giúp điều trị nám vì nó sẽ không gây kích ứng da. Ngoài ra cũng nên sử dụng kem dưỡng ẩm và calamin có chất dinh dưỡng và các chiết xuất cung cấp độ ẩm cho da. Khi bạn đi ra ngoài nên sử dụng mũ rộng và khẩu trang để bảo vệ trong khu vực da bị nám.